Bienvenue, je suis Frédéric Georges, accompagnant en Communication Consciente à Toulouse et dans la région toulousaine. En savoir plus sur moi…
Ma passion c’est de remplir ma vie de ce qui me nourrit le plus : ce qui me rend heureux et vivant.
Mais comment faire ? Ça n’est pas aussi facile que ça…
❃ Est-ce que je sais vraiment ce que ça veut dire « être heureux » ?
❃ Est-ce que je sais ce dont j’ai besoin pour être heureux ? Est-ce que je sais comment y arriver concrètement et pas-à-pas ?
❃ Ai-je la confiance qui me fait essayer, quitte à recevoir un non ?
❃ Suis-je confronté à la honte, la dépression, la culpabilité ou la colère qui me font perdre de vue mes aspirations ?
Autant d’étapes essentielles qui sont autant de challenges.
« Être heureux, ce n’est pas nécessairement confortable. » T. d’Ansembourg
La Communication NonViolente (CNV) de Marshall Rosenberg est un langage et une boîte à outils qui m’aide énormément dans toutes ces étapes : prendre conscience de ce qui se passe en moi et petit à petit connecter avec les valeurs et aspirations qui me sont chères (les besoins en langage CNV), trouver des manières concrètes et personnelles de les nourrir (faire des demandes), et en cas d’échec, comment accepter ce qui est, se connecter à l’autre et à moi-même et rebondir.
Au Delà Des Mots est ma propre compréhension du processus proposé par la CNV. Depuis 2013, je transmets cette philosophie de vie à travers des stages et des ateliers réguliers ou groupes de pratique à Toulouse et aux alentours. Transmettre m’apporte beaucoup de joie, de connexion humaine et de confiance en moi. Ainsi je peux vivre et incarner encore plus les valeurs prônées par la CNV : vulnérabilité, honnêteté et bienveillance. Je souhaite avant tout transmettre par mon exemple une manière d’être qui peut inspirer les autres.
Je propose également avec grand plaisir de l’accompagnement individuel ou collectif :
- Séance individuelle pour avoir tout l’espace pour plonger en soi en explorant une distance ou blessure avec quelqu’un, des jugements sur soi-même, de la culpabilité, un mal-être non identifié, etc.
- Médiation CNV pour vous soutenir dans un dialogue avec une autre personne et favoriser l’authenticité, la compréhension mutuelle et la reconnexion.
- Ateliers de pratique ou stages pour votre collectif, association, entreprises, etc.
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Au plaisir de vous rencontrer,
Frédéric